A psicoterapia individual é um espaço de acolhimento e escuta profunda, pensado para que você possa olhar para si com calma, se entender e se reconectar com o que realmente faz sentido.

No processo terapêutico, eu te acompanho para que você possa compreender suas emoções, perceber seus limites, resgatar sua autoestima e construir uma relação mais saudável consigo mesma e com o mundo ao seu redor.
Cada sessão é um convite para desacelerar, refletir e se abrir para novas possibilidades — com respeito, sigilo e cuidado.

A psicoterapia é indicada para quem deseja se conhecer melhor, atravessar momentos de mudança, lidar com dores emocionais, fortalecer a saúde mental e aprender a viver de forma mais leve e consciente.

Os atendimentos podem ser realizados onlineou presencialmente, com o mesmo compromisso ético e humano.
O importante é que você se sinta segura para dar esse passo em direção a si mesma.

Se você sente que é o momento de cuidar da sua saúde emocional e criar uma vida mais equilibrada, a psicoterapia individual pode ser o seu ponto de partida.